картыМАК #познайсебя
Как я уже говорила, я прошла обучение на курсе «Практическая психология с применением МАК» у Ирины Ивановны Орды.
И так, здесь я буду делиться с вами своими знаниями, осознаниями, техниками.
Разбираясь в себе, помогу тем, кому это интересно 😉🙏
Начну с того, что же такое МАК 🗺
МАК ( метафорические ассоциативные карты) - это набор картинок с разными жизненными ситуациями. На них может быть изображено все, что угодно: люди, животные, пейзажи, сюжеты, абстракции и тд.
⠀
МАК - проективная методика глубинных проработок негативного ОПЫТА прошлого, для высвобождения ЭНЕРГИИ жизни 💡
Секрет МАК ➡️ прорабатывая негативные энергии, далее по жизни мы НЕ притягиваем негативных людей и НЕ создаём негативные события!
⠀
Колоды существуют разные, но важно не то, что изображено на карточках, а то, как человек интерпретирует увиденное. Важны его индивидуальные ассоциации и толкования 🤗
У метафорических карт нет закреплённого и единственно верного значения.
Уникальное видение человека наполняет карту определенным смыслом. Для каждого он будет свой.
⠀
С помощью МАК можно:
✅ проработать актуальные, волнующие проблемы
✅ снять напряжение и психологические барьеры
✅ прикоснуться к темам, на которые наложены внутренние запреты.
⠀
В изображениях зашифрованы множество посланий.
Описывая карты, человек задействует оба полушария мозга, что ведёт к неожиданным открытиям и инсайтам.
⠀
Никакой магии, друзья! 🥰
Только вы, ваше индивидуальное видение, ассоциации и открытия.
⠀
Кто хочет познакомиться с метафорическими картами поближе?
Ставьте ➕в комментариях 😉
#всехlove❤️
#картымак
#работанадсобой
#подсознание_знает_все
⠀
